最近的生活很健康又簡樸
(請無視我的睡眠時間)
需要出門談事情的時候 嘴部運動有點太超過
(也算是消耗體力的一種吧)
在家的時候肚子餓又不想出門 煮幾根玉米就好了
(對腸胃跟減肥應該很有幫忙)
當然之前會在週末喝一下啤酒的習慣也沒了
這星期的肚腩真的有變小一點點 哈哈
到底我的修身計劃會不會成功咧...
12月底有可能變回兩年前的體重嗎
大家都說不太可能 唉不要毀滅我的信心好不好
中年發福出現在我身上也未免太早了點
我媽說現在不減就沒機會減了(經驗之談)
雖然我自己覺得胖胖的還滿不錯 臉好像有變年青
只是打扮上是很不方便...討厭咧
有辦法只瘦胸部以下的肥肉嗎
不愛做運動的人問的
好犯賤喔









